日時：12月17日（土）14時～
参加人数：約30名

　那須お笑いクラブの井上様による「笑いヨガ講座」を開催しました。最初は笑いヨガがどのようなものか分からない方が多かったですが、笑いヨガのポーズを教えていただきながら実践したり、合間に「北国の春」などを歌唱して、体を動かしながら大きな声で笑うことで、健康効果が得られることが実感でき、参加された皆様からは実践してみて「良かった」との感想をいただけました。
井上様、貴重なお時間をありがとうございました。