理学療法士より「膝の痛みと運動」についてお話し致しました。膝の痛みの原因や代表疾患である変形性膝関節症の症状などを説明しました。また、ボールやタオルを使い自宅で簡単にできるストレッチも一緒に行いました。参加頂いた皆様は膝の悩みを抱えておられる方も多いようで、「自分の為になった」「次回はもっと違う運動方法を教えてもらいたい」などの感想を頂きました。
当院でも膝や股関節の治療に特化した関節センターを運営しておりますので、膝痛などでお困りの方は一度ご相談頂ければと思います。