今回は、初めての開催となる桃畑公民館にて、約40名の方にお集まり頂き、健康教室を開催しました。手や肩まわりをほぐす準備運動で体が温まった後、頭の体操と簡単な体力測定を行いました。運動しながら頭を使う体操や、足踏みしながら手を挙げる運動では、隣の方たちと笑い合いながら、和気あいあいとした雰囲気の中行われ、楽しい時間となりました。
桃畑公民館にお集まりいただいた8割以上の方が、週に1回以上の運動をされていて、健康意識の高い方が大変多くいらっしゃいました。
新上三川病院では、皆さまの健康寿命が長くなるようなお手伝いをさせて頂きたく、町内９ヶ所の公民館に伺って、健康教室を開催する予定となっております。今年度もよろしくお願い致します。