今回のテーマは「コロナとともに生きる～上三川町がんばろう～」でした。先の見えないコロナウイルスとの生活をどう過ごせばよいのか講義をした後、自宅でできる簡単な脳トレ運動を行いました。久々の健康教室開催は笑顔があふれていて、日々の運動やバランスのとれた食事はもちろんですが、人と会話し、笑いあうことが皆様の元気の秘訣だなと改めて感じました。これからも老若男女関係なく、楽しく笑顔あふれる健康教室を開催していこうと思います。