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明治南コミュニティセンターで健康教室を開催いたしました
2023.03.15
近年は『人生100年時代』といわれており、健康寿命と平均寿命の差を縮めることで健康で幸せな生活を送ることができると言われています。
今回のテーマは『健康寿命と身体測定』で行いました。運動や食事、睡眠、口腔ケア、心のケアを意識して行い、いつまでも元気で健康的な生活を送りましょう。
新上三川病院
