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4月行事食

2023.04.05

45日の昼食は旬の食材を使用した春野菜御膳でした。

タケノコにはカリウムが多く含まれており、体の余分な塩分を水分と一緒に排出してくれるため、むくみや血圧を下げたい方にはおすすめの食材です。

皆さんも旬の野菜を積極的に取り入れてみてはいかがでしょうか。

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